Gejala radang sendi umumnya akan menimbulkan gejala berupa:

• Nyeri sendi dan kaku pada sendi
• Pembengkakan pada sendi
• Keterbatasan gerak sendi
• Kemerahan dan rasa hangat pada sendi
• Mengecilnya ukuran otot di sekitar sendi (atrofi otot)
• Penurunan kekuatan otot di sekitar sendi

Gejala lain yang bisa dirasakan oleh penderita radang sendi biasanya sesuai dengan penyebab yang mendasari kondisi ini, di antaranya:

• Demam, jika disebabkan oleh penyakit infeksi
• Rasa lelah dan lemah yang tidak jelas penyebabnya
• Muncul suara gesekan saat sendi digerakkan
• Muncul taji tulang atau tulang tambahan di sekitar sendi yang meradang
• Muncul benjolan pada sendi yang mengalami peradangan
• Kesulitan menggerakkan bagian tubuh yang mengalami radang sendi

Penyebab radang sendi berbeda-beda. Berdasarkan penyebabnya, radang sendi dapat dibagi menjadi beberapa jenis, yaitu :

• Osteoarthritis melibatkan kerusakan dan robeknya tulang rawan sendi, yaitu suatu lapisan licin dan keras pada ujung tulang. Kerusakan ini mengakibatkan tulang saling bergesekan langsung, sehingga timbul nyeri sendi dan pergerakan menjadi terbatas. Keausan pada sendi ini dapat terjadi selama bertahun-tahun dan dapat dipercepat oleh cedera sendi atau infeksi.
• Rheumatoid arthritis disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang menyerang lapisan kapsul sendi, yaitu suatu membran yang menutupi semua bagian sendi. Lapisan ini, yang dikenal sebagai membran sinovial, mengalami peradangan dan menjadi bengkak. Jika proses ini berlanjut, penyakit ini dapat merusak tulang rawan dan tulang di dalam sendi.
• Reactive arthritis atau Sindrom Reiter Reactive arthritis adalah radang sendi yang disebabkan oleh reaksi peradangan yang terjadi di bagian tubuh yang lain. Kondisi ini sering dipicu oleh infeksi bakteri yang terjadi di saluran kemih.
• Septic arthritis Septic arthritis atau infectious arthritis adalah radang sendi yang disebabkan oleh infeksi bakteri, virus, atau jamur pada sendi.
• Gout arthritis Gout arthritis adalah radang sendi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di dalam sendi. Pria lebih berisiko terserang penyakit ini.

1. Daging merah
2. Susu dan keju tinggi lemak
3. Garam
4. Minuman berperisa manis
5. Gorengan
6. Makanan olahan

Untuk menghindari terjadinya Radang Sendi, Anda disarankan untuk menghindari atau setidaknya membatasi konsumsi makanan atau minuman di atas. Perlu diingat, mengonsumsi sesuatu secara berlebihan merupakan kebiasaan yang tidak sehat bagi tubuh, memperlambat kesembuhan, dan meningkatkan risiko terkena penyakit lain.

1. Ikan
2. Kacang Kedelai dan Olahannya
3. Bawang
4. Buah Tinggi Vitamin C
5. Teh Hijau
6. Bumbu Rempah

Selama proses penyembuhan ini, Anda di anjurkan untuk mengkonsumsi banyak sayur-sayuran hijau dan buah-buahan segar, dan memperbanyak minum air putih, Selain itu Anda harus menghindari luapan emosi yang berlebihan seperti: rasa jengkel, kesal dan sedih, demi mempercepat proses penyembuhan.